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1 名前:ニライカナイφ ★:2019/04/05(金) 16:18:36.39 ID:3vF0wME09

◆アニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことに

13740f2fアニメ『ワンパンマン』の主人公・サイタマを見習い、過酷なトレーニングを1ヶ月続けてみたシンガポール人男性が注目を集めています。



サイタマは自身の強さの秘訣について、「腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、ランニング10km」のトレーニングを三年間、毎日やることだと明かしていました。



そこで最近、お腹まわりに脂肪がつきだした投資家のシーン・セアさんがこの”ワンパンマン式ダイエット”を実践。



30日間で見違えるほどのムキムキボディになり、ネット民を驚かせています。



facebookより


https://www.facebook.com/seanseahsg

http://yurukuyaru.com/archives/79467504.html

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